正确的避孕方式,看看你适合哪一种 [复制链接]

医院西区妇产科刘佩佩

妇科门诊绕不过去的一个问题就是避孕，很长时间我都以为避孕方式是女性皆知的问题，毕竟咱们国家计划生育了那么多年，事实上坐诊的时候还是会遇到很多女性对于避孕一知半解，那么今天就来说说避孕这件事，避孕方式上，正确的方法主要有5种，不靠谱却广为人知的有3种。接下来我们来先说说正确有效的避孕方式。

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使用安全套

这种方法应该是普及率最高的避孕方法了，它属于物理避孕，直接阻隔了精子和卵子的见面，完全不影响女性的内分泌功能。不管是从购买、携带、使用方式，还是从避孕成功率，都值得五星好评。不仅如此，还能预防一些通过性行为传播的疾病，可谓是集安全与方便于一身了。

不过在这里特别强调一下，一定一定要全程使用，而且在事后要检查安全套有没有漏。非要说的话，使用安全套唯一的bug可能就是没办法零距离接触，纵享丝滑了。

优点：方便快捷，安全放心。?

缺点：有破损危机，影响性致。×

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短效避孕药

这种避孕方式应该是背负了最大偏见的避孕方式了，最大偏见就是认为短效避孕药副作用极大，比如说认为吃了会长胖，认为会影响生育，还有认为会导致癌症等等。短效避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，通过改变女性内分泌抑制排卵以及干扰受精卵的着床来达到避孕的效果。它既是“药”又是“激素”，脚踩广大国民心中两颗雷。短效避孕药和长效避孕药相比，药效持续时间较短，服用一次只能维持一天，所以需要每天服用才能持续避孕，这也很容易让人觉得麻烦。

实际上服用短效避孕药副作用没有，好处倒是不少。服用短效避孕药能调理月经、缓解痛经、保护卵巢，还能降低卵巢癌和子宫内膜癌的发病率。只要购买正规药品，遵医嘱服用，就算持续服用3~5年都没有问题。

服用短效避孕药是以21天为一个周期，从大姨妈来的第五天开始服用，每天1片，连着服用21天，能避孕一个月。

最好每日定时服用，养成规律，比如订个闹钟，闹钟一响放下手头的事情，先吃药，一旦不小心漏服了，最好在12个小时内补服，如果连着3天都漏服了，那么这个周期就算失败了，得从服药周期的第一天重新开始。服药的早期会有恶心、头晕、乏力等类似早孕的反应，随着用药时间延长会慢慢消失。如果症状一直持续或出现了褐斑、红斑或疱疹，就得停药了。

优点：避孕效果好，有附加福利，不影响性致。?

缺点：得一直惦记着吃药，不能漏服，对健忘星人不是很友好。×

03

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长效避孕药

长效避孕药的原理和短效避孕药比较相似，不同的是，长效避孕药中所含的激素量要更大些，使用一次能避孕的时间也相对较长。常见的方法有口服用药、注射用药和皮下埋植。

口服用药的话，相比较短效避孕药，服药的频次会减少很多，可能1个月只需要服1颗就够了，不过不同的药品服用方法不尽相同。注射用药，就是所谓的避孕针，不同的药物使用频率不同。

皮下埋植算个小手术。需要在避孕者上臂内侧拉一个小口子，用一种特殊的套管针把放了避孕药的硅胶囊管从切口内推入皮下，起到缓慢释放激素、长期避孕的目的。

优点：比短效避孕药避孕时间长，不影响性致。?

缺点：激素量相对较大，皮下埋置及将来取出都需要在胳膊上拉一刀，算个小手术，并且可能导致月经不调。×

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放置避孕环

上环这种避孕方式作为中国女性肯定不陌生，上环主要是通过在子宫内放置异物阻止受精卵着床起到避孕目的，属于物理避孕。通常建议没有再生育需求的女性选择这种避孕方式。在放置避孕环之前要确认不是处于炎症急性期，确认没有怀孕。上环时间一般为正常月经干净后的3~7天，避孕环的有效期长短不等，建议每年都检查一次。

优点：避孕效果好，时间长，不影响性致。?

缺点：可能会有些出血的不良反应，算是个小手术。×

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结扎

结扎这种避孕方式在中国也背负了太多偏见，结扎和“欲练此功，必先自X”是两个概念，结扎后是不会影响正常功能的。输精管结扎就是把输精管切断，游离的两端结扎，或者是用特殊的物质堵塞输精管，起到阻止精子通过的作用。结扎后排出的精液中不含有精子，但不影响正常的功能和体验，一点也不会影响到男子气概。而针对女性的输卵管结扎相对较难，因为输卵管是在腹腔内的一根与子宫相连的很细的管子，结构也更复杂，输卵管结扎需要切除一部分输卵管并结扎断端。但是精子和卵子就是在输卵管的壶腹部中相遇、结合成为受精卵的，以后如果想复通的话可能会有宫外孕的风险。但是结扎毕竟是手术，一旦后悔，复通起来较复杂，所以慎重选择。但确实经医生诊断，不宜妊娠的妇女，也可以做此项手术以达到不孕的效果。

优点：约等于一劳永逸。?

缺点：需要做手术，复通起来较复杂，需要承受一定的心理压力。×

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不靠谱的避孕方法

最常见的算安全期避孕

安全期避孕就是利用月经周期的自然节律，计算出可能排卵的那几天，剩下的时间就是“安全期”。但是大姨妈的规律不是一成不变的，甚至可以说是无比脆弱的，很容易推迟或错后，甚至有可能一个月不同时期排出好~几~颗~卵子。所以，别以为在安全期就可以肆意地做爱做的事，一旦闹出“人命”，这世上没有后悔药可吃。

等于不避孕的体外射精

顾名思义，就是在快到生命大和谐的时候把两人的距离由负变成正。且不说时机把握不好，很容易会有少量的精子进入阴道。而且，在没达到生命大和谐之前，男性排出的前列腺液中已经携带了少量的精子。所以用这种方式避孕等于不避孕。

司空见惯的紧急避孕药

我们经常在电视上看到的“X婷”就是一种常见的紧急避孕药。紧急避孕药算“事后避孕药”，是通过干扰受精卵着床达到避孕的目的，所以它其中所含的激素量很大，经常服用会严重影响女性的内分泌，造成月经紊乱，所以，不到万不得已千万不要使用。

好了，避孕方式就是以上这些了，希望每个女性都能够保护好自己，选择适合自己的避孕方式，避免不必要的伤害，人流手术看似轻松，但是任何一次终止妊娠的手术都有可能对你的身体造成不良影响。而这种不良影响带来的后果，却有可能是你不能承受的，所以，无论任何时候，首先请关爱自己，保护自己。