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科普延缓衰老,卵巢的保护你做到了吗 [复制链接]

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卵巢担负着排卵和分泌女性激素的双重功能,是维持女性青春靓丽的重要源泉之一,卵巢功能的好坏直接影响到女性的皮肤及身体健康状况。

女人和男人的生殖细胞不同,男人的精子是成年后性腺发育而产生的,但女人的卵子是出生时就已经在卵巢中储备好的,用一个少一个的不可再生资源,如果消耗太快或储存卵子的“仓库”——卵巢受损,那就意味着有可能更年期要提前。

太!可!怕!了!

我们出生后卵巢有多少卵泡库存呢?

一般出生时卵巢约有万卵泡的库存

别高兴,库存不代表都能用!

大自然有其自己的优胜劣汰法则,本着这一原则,很多卵泡自行退化,而真正能成熟并排出的卵泡,女性一生中一般只有-个。

精明的女同胞们

保护好卵巢并且库存省着用

才是王道!

生孩子

大自然赋予了女性生育的伟大权利,所以我们最好不要违背它。

孕期卵巢是不排卵的,这会给卵巢休息的时间并节约我们的很多卵子。而最佳的生育年龄24-29岁,这个时期生育的都是精锐卵子哦!

注意个人卫生

人类生病不外乎细菌和病*感染,每次生病都是对身体的损伤,而有些损伤是不能完全恢复的。卵巢生存在女性的盆腔中,所以盆腔感染对卵巢的损伤很大。

常见的感染原因包括:不良生活习惯,如经期盆浴或同房,使用不洁卫生用品,如受潮的卫生巾,慢性疾病没有及时治疗(阑尾炎),另外医疗性流产也是增加感染的原因之一。

建议女性没有生育要求时双方做好避孕,定期体检,如出现阴道分泌物异常或腹痛及时就医。

不要滥用保健品

目前很多美容相关产业都在大肆宣传精油按摩,滋补美容。大家还是需要警惕的,很多滋补保健品大多含有雌激素,短期应用确实效果不错,但时间长了势必会影响体内的激素分泌,继而出现月经异常等内分泌紊乱的表现,甚至会增加罹患内膜癌及乳腺癌的风险。

精油卵巢按摩更是违反科学原则,卵巢属于盆腔深部器官,如果肚皮上能按到那只能说明你的卵巢长了东西变大了,而精油则只能渗透皮肤而已。

良好的生活习惯及规律的作息时间

规律的月经是女性卵巢功能良好的表现之一,过度节食减肥、熬夜太频繁、精神压力过大、抽烟喝酒这些恶习会严重影响我们的卵巢功能继而出现月经异常。

这些看似生活中的小事,但却能积水成渊,一旦你自己感觉出问题时,有时已无法挽回。

此外,卵巢的早衰还受到遗传因素、自身免疫因素等诸多因素的影响,目前人们并不能完全揭开卵巢早衰的面纱,所以一旦你年龄不足40岁就出现了月经明显减少、紊乱甚至闭经同时伴有潮热、心烦、健忘等情况时一定要及时就医。

专家介绍

杜炜杰

本院院长妇科

主任医师硕士生导师

专家门诊时间:隔周周四上午

年毕业于浙江大学医学院临床医学专业,从事妇产科临床、教学、科研工作三十余年,具有丰富的临床经验。现任卫生部妇科内镜培训基地主任,浙江省妇科内镜学组委员,浙江省微创外科学会委员,《中国内镜杂志》、《中国现代医学杂志》、《中国工程医学》常务编委,《腹腔镜外科杂志》编委。应邀在全国二十五个省、市三百余家,浙医院进行各种腹腔镜及宫腔镜手术的演示和会诊,并多次在全国性及国际腹腔镜会议上进行各种妇科内镜手术的演示和讲解。为全国各地培养了数百名妇科内镜医师,发明多种妇科内镜器械并获国家发明专利,七次获得国家科技部颁发的恩德斯医学科技技术奖项。年二次应邀赴欧洲乌克兰国家医学院和瑞典哥德堡大学医学院进行讲学及手术演示,并获欧洲杰出内镜医师奖。擅长妇科微创手术——宫腔镜、腹腔镜手术,主治各种妇科良、恶性肿瘤,不孕不育,盆底功能障碍、内分泌疾病、婴幼儿阴道异物及幼儿妇科疾病等。

方向明

树兰(杭州)医院妇科副主任

副主任医师

专家门诊时间:每周二、周日上午

擅长妇科微创手术——宫腔镜、腹腔镜手术,主治各种妇科良、恶性肿瘤,不孕不育和内分泌疾病;婴幼儿及青春期妇科疾病诊治。开展的腹腔镜下手术有:广泛子宫切除术、盆腔淋巴结清扫术、腹主动脉旁淋巴清扫、全子宫切除术、次全子宫切除术、复杂盆腔子宫内膜异位症手术以及各种常见疾病的附件手术,擅长各种盆底脱垂重建的腹腔镜下手术。擅长宫腔镜下子宫粘膜下肌瘤电切割术、子宫内膜息肉切除术、宫腔粘连分离术、纵膈子宫成型术,宫腔异物、宫内节育器嵌顿的取出,输卵管插管通液术以及幼女阴道异物、不明原因阴道流血的诊治。

饶冬平

医院妇科

副主任医师

专家门诊时间:每周二全天

毕业于南方医科大学,硕士学位。现任浙江省医学会妇科肿瘤分会阴道镜和宫颈病理学组副组长,医院妇产科副主任医师。从事妇产科临床工作20余年,具有丰富的理论知识和临床经验。医院师从国内著名阴道镜专家宋学红教授进修阴道镜及LEEP术。擅长阴道镜下评估女性下生殖道的癌前期病变及癌变,应用LEEP治疗宫颈高度癌前期病变。

*勇

宁医院妇科

副主任医师硕士研究生导师

专家门诊时间:每周六或周日上午

毕业于华中科技大学同济医学院,硕士学位,宁波大学医学院硕士研究生导师。从事临床工作十余年,具有扎实的医学理论知识和丰富的临床经验。曾在浙医院进修妇科内分泌,先后国内外发表论文十余篇,其中SCI收录3篇;主持及参加省市级课题数项,近年来作为主要参与者获得浙江省医药卫生科技进步奖三等奖。擅长使用宫、腹腔镜微创治疗妇科疾病,在妇科内分泌、更年期激素替代治疗等方面有较深入的学习。

孙良荣

妇产科主任副主任医师

专家门诊时间:每周一、周三上午

毕业于牡丹江医学院,从事妇产科临床工作30余年。每年安全接生余名新生儿,开展数百例妇产科手术。对于产科常见病、多发病及产科合并症、疑难病例的诊治和产科各项手术及急、危、重症的抢救、新生儿复苏具有丰富的临床经验。

初金峰

妇产科副主任主治医师

7年开始从事妇产科工作,曾就职于解放*医院,在乙肝孕妇,乙肝母婴阻断的管理方面积累了较多经验。规范治疗产科常见并发症及合并症,能熟练开展产钳助产技术及剖宫产手术。熟练掌握妇科常见疾病的诊疗规范,人工流产技术,宫腔镜下粘连分离、息肉摘除,异物取出等常规治疗,腹腔镜常规手术治疗等。

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文章来源:妇科初金峰

编辑:诸佳焕

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