痛经怎么办快速止痛，痛经怎么办快速解决
痛经怎么办快速止痛，痛经怎么办快速解决
常洗温水浴，有条件者可选择泡温泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。
练习瑜珈，弯腰，放松等动作有助改善经痛的问题。
禁饮酒，特别是容易出现水肿的女性。
痛经怎么办能快速止痛?如常见的缓解痛经的方法如下：
1、咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物少吃。
2、多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。
3、常洗温水浴，有条件者可选择泡温泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。
4、练习瑜珈，弯腰，放松等动作有助改善经痛的问题。
5、禁饮酒，特别是容易出现水肿的女性。
6、保持温暖可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。
现在很多女孩每个月月经痛经时就吃止痛药，那么到底痛经可不可以吃止痛药?北京妇科治疗专家告诉大家，如果自行乱服用吃止痛药不仅会造成神经系统功能紊乱，而且会记忆力降低、失眠等不良后果。目前很多西药副作用较大，应慎用。可以在看妇科门诊的时候，可请求医生开一些对症的中药调离，这样既对症又安全又解除病痛。