一、生育年龄
24～29岁是最佳的生育年龄，30岁起，生育能力的曲线呈下降趋势，40岁以后呈明显衰落。所以就女性而言，年龄对生育能力是至关重要的因素。
备孕夫妇在X生活正常的情况下，1年医院就诊。
二、精神压力
生活节奏快，工作和精神压力大，容易引发女性机体异常，出现不良情绪，继而造成卵巢功能异常，加速早衰，出现卵子质量下降、不排卵等情况，直接影响女性生育。
放松心情，树立信心，同时积极进行调理，必要时补充韵辛素，有助于调理卵巢机能，提供卵泡发育所需营养，为成功备孕做好能量储备。
三、人为终止妊娠
流产易造成子宫内膜损伤，不利于受孕。如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。
如果不得不选择人流，医院，确保安全性，尽量将伤害降到最低。术后注意营养补充，卧床休息，避免受寒。
四、不良嗜好——熬夜、酗酒、抽烟
生活不规律，生物钟颠倒，导致卵巢不能正常分泌性激素，易引发排卵功能障碍。饮酒不仅导致排卵障碍，还会诱发子宫内膜异位症、月经异常、痛经。吸烟对输卵管功能、内分泌系统、心血管系统和免疫功能造成不良影响，很可能导致内分泌不孕、输卵管不孕等。
提前半年开始备孕，戒烟酒，远离吸烟环境，减少二手烟伤害，养成良好的生活习惯，早睡早起，保证睡眠质量，多运动，保持身体健康。
五、妇科疾病
妇科疾病，生殖道感染继发的病变都可能降低受孕几率。
及早治疗是关键，定期做妇科检查，排除疾病的可能。注意X生活卫生，减少对宫颈的人为创伤和细菌感染机会。