作者：宝宝知道备孕宝典
快速怀孕，对于绝大多数备孕中的姐妹来说，这是个非常有诱惑力的词。很多姐妹计算好了排卵期了，也都和老公同房了，怎么月经又来了呢？在夫妻双方生育能力都正常的情况下，在排卵期同房是有比较高的怀孕的几率，但是，我们所说的只是几率，并不是说同房这一次就一定会怀孕。
备孕本来就是一个幸福的等待过程，别让太过急躁的心，扰了这份甜蜜的守候。当然，辛苦备孕都是为了早日要上宝宝，那么，快速怀孕就真的只能是随缘吗？今天，我们就来看一看，到底有没有办法能够快速怀孕？
首先，我们要明确，想要顺利怀孕，夫妻双方需要满足哪些条件：
1、男士朋友能顺利的提供健康优秀的小精子进入女性生殖道。
2、女士朋友的生殖道是通畅无阻的。
3、女士朋友能够顺利排出健康优秀的小卵子。
4、卵子和精子能在女生生殖道内顺利相遇结合形成受精卵。
5、女性拥有健康的子宫环境能够让受精卵顺利着床发育直至顺利分娩。
那么，我们不难看出，想要快速的怀孕，就一定要保证以上这些条件能够顺利达到标准，这样快速成功受孕的几率会大很多！
究竟该怎么做才能保证这些条件都能优秀呢？
1、提高精子质量
关于提高精子质量的问题，我们也介绍过很多，首选要确定男士朋友没有疾病因素会影响到精子质量。然后在日常生活中尽量能做到戒烟戒酒，规律作息，日常可以适当补充能够提高精子质量的食物，如含锌、镁元素较多的食物。另外，适度运动，避免长期久坐久站。
2、女性输卵管通畅度
女性生殖道的通畅度主要是