排尿是身体的一种正常的生理反应,发现的主要意义就是可以将体内多余的水分、无机盐、尿素等物质排出体外。
我们在排尿的时候可以将体内的垃圾废物排出体外,对于调节体内水和无机盐的平衡起到重要的作用,可以维持组织细胞的生理功能。
如果出现了排尿异常的情况,比如尿频尿急,尿痛,尿失禁等症状,说明患者可能出现了肾脏疾病或者输卵管疾病等方面的问题,医院做相关的诊断。
在排尿的过程中如果出现了排尿不畅的情况,有可能引发体内的疾病,可能是多种疾病的并发症导致的,从而出现排尿不正常的状况,也有可能是前列腺增生的问题,平常需要注意合理的休息,避免出现病情的加重。
在生活中一般可以分为这两种状况,就是有的人喝完水之后会立即去小便,还有的人即使喝了很多的水,却半天不去厕所,这两种情况对身体有什么样的影响呢?哪一种更健康呢?
喝水后一直小便的人,和半天不去厕所的人,健康有什么区别吗?
第一、喝水多
在一般情况下,如果喝水的量比较大,有可能就会导致排便次数增加,如果经常食用一些水分较高的水果,也会造成小便次数增多。
第二、膀胱容量小
对于很多孕妇来讲,会明显的感觉小便次数增多的情况,特别是在孕晚期,这主要是因为压迫膀胱导致的。
有些人的膀胱容量是比较小的,虽然平常喝的水不是很多,但是因为膀胱容量比较小,也会出现频繁排尿的情况。
第三、精神神经性尿频
这种情况在喝水以后会比较明显,也就是会出现尿频的症状,但是尿量并没有很大的增多,很有可能是精神神经性尿频导致的。
第四、炎症刺激
出现尿路感染或者是结核性膀胱炎的患者,也会出现频繁小便的情况,特别是在喝水以后这种情况更加的会更明显。
第五、其他因素
对于一些慢性疾病的患者来说,比如糖尿病,尿量也会出现明显增加的状况,排尿的次数也会增多。
第一、可能是肾功能不全导致的,在喝水以后,如果肾脏不能够及时将体内的水分排出,就会导致水分在体内蓄积,无法及时去厕所排空。
第二、体内缺水的状况,有时候在喝水以后,因为体内缺水会集中补充体内的水分,所以并没有多余的水分排出。
第三、出汗比较多或者是体液失去的较多,比如在夏天或者是在大量的运动后,很多人喝水以后也不会出现小便增多的情况,因为喝水以后会补充出汗或者是体液的丧失。
第四、对于有心脏功能不全的患者来说,如果将水分喝进去以后不能够及时输送给肾脏,也会导致排尿不及时。
第五、泌尿道出现了梗塞,虽然肾脏的功能是正常的,但是出现了泌尿道梗塞的情况,小便便不会及时排出。
所以通过两者的比较,我们可以看出,保持正常的饮水量,排尿过多或过少对身体来说都是有一定影响的。
如果出现了小便次数过少或者尿量过低,一定要引起重视,有可能身体出现了一定的问题。
身体正常排尿应该是几次?
排尿的次数和尿量是受很多种因素影响的,比如饮水量的多少,外界温度的影响等各种因素。
如果在其他因素比较正常的情况下,成年人一天排尿的次数大约在8次左右,其中包括夜间的次数在0~1次。
根据这个数据分析,大约三小时左右排尿一次,这是一种正常的现象,如果饮用大量的水或者出现其他的情况,也有可能次数增长或者是减少,需要合理看待。
多喝水对身体有哪些好处?
不管在什么情况下适量的喝水,对身体都可以带来一定好的作用和效果,今天让我们一起具体了解一下。
1、可以提高身体的新陈代谢能力,让皮肤处于水分比较充足的状态,一定程度上可以预防和缓解便秘的出现,也可以使皮肤弹性更好。
2、如果出现了泌尿系统的感染,平常应该注意多量的饮水,可以起到一定的冲刷作用,导致细菌及时排出。
3、对于高尿酸血症的患者,平常应该注意大量的喝水,可以稀释血液,也有利于尿酸排出体外。
虽然喝水对身体有很多的好处,但是如果身体上有一些慢性的疾病,比如血压增高,水肿等问题,在喝水的时候一定要注意限制。
喝水应该注意什么?
在生活中很多人喝水的时候都是因为口渴才喝水,而且在喝水的时候都喜欢大口大口地喝,其实这种做法并不提倡。
因为在喝水的时候,如果喝的太快太急,会把一些空气咽下去,容易导致出现打嗝或者腹胀的情况,所以在喝水的时候应注意缓慢地喝下,特别是对于一些肠胃比较虚弱的人来说。
在睡觉前应该少喝水,睡觉起来之后多喝水也是正确饮水的一种原则,因为如果睡觉前喝太多的水会导致眼皮出现浮肿,也会影响睡眠质量。
早晨起床的时候及时补充体内的水分,可以促进血液循环,也能促进大脑的清醒,保持思维敏捷。
喝水的时候应该注意尽量喝一些新鲜的开水,不要喝放置时间太长的水,有可能产生一定的有害物质,给身体带来不利的影响。