在女性妇科疾病中，子宫肌瘤是最常见的一种，很多人会把子宫肌瘤与子宫癌症联系在一起，但其实子宫肌瘤大部分都是良性的，变成癌症的几率比较低，所以女人如果有患有子宫肌瘤的也不用太过担心。女性患子宫肌瘤的表现是哪些？生活中如何预防子宫肌瘤？
1、下腹疼痛
一般来说，患上子宫肌瘤并不会导致疼痛的症状，但是如果肌瘤繁盛了扭转，或者变性的话，从病理上来说会刺激到女性的子宫，从而引发下腹疼痛的现象出现，相比于前几项，这一项尤为要注意，一般如果肿瘤发生变性，那么情况已经很严重了。患有子宫肌瘤疾病的女性，在过夫妻生活的时候，是会出现了腹部疼痛，或者是下背部疼痛的症状，有的时候甚至会出现了剧烈疼痛的情况。
2、下腹出现肿块
随着子宫肌瘤慢慢长大，有3个月妊娠大的时候，就会明显的摸到硬硬的肿块，特别是平躺下来的时候，最容易摸到，如果肌瘤还太小，就很难摸到。一旦发现小腹有肿块，最好去检查下，一面错过治疗时间。
3、不孕症
多发性子宫肌瘤生长的位置通常会堵塞宫颈口或者是输卵管入口，这样就很难怀孕，如果女性朋友在出现了不孕症之后做其它的检查没有问题，就需要怀疑是子宫肌瘤的原因了，并且多发性子宫肌瘤这个病还会导致习惯性流产出现，这是一个症状也是一种危害。
生活中如何预防子宫肌瘤？
1、平时要养成良好的生活习惯
保持外阴清洁可以有效的预防妇科疾病出现，从根本上杜绝病菌的侵入，尤其是在经期、人流后等特殊时期，采取特殊的保护，可以有效的预防子宫肌瘤出现。
2、饮食调理
子宫腺肌瘤在饮食调理方面非常讲究，要想更好地恢复健康，必须改变不良的饮食习惯，重口味的、辛辣刺激的、高脂肪的食物都不建议吃，另外带有热性活血以及激素类食物更应该避开。建议多吃水果蔬菜、豆类菌类、芦笋等食物，可以帮助提高身体免疫力。
3、桃银蚌肉汤
鲜河蚌肉50克，桃仁10克，去壳银杏15克。将准备好的所有食材放入水中炖熟，然后便可直接喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏，同时还可根据个人的口味加入适量的作料调味。桃银蚌肉汤具有活血去瘀，软坚散结的作用，对子宫肌瘤的预防以及治疗都有着很好的效果。除此之外，一些由经多出血量不大的女性也适合食用。
4、艾叶煲鸡蛋
痛经的产生，往往是由于女人宫寒导致的，而艾叶有很好的暖宫作用，鸡蛋可以去寒，二者结合在一起，可以有效暖宫驱寒，能够有效的减少气血瘀积的现象，所以可以预防子宫肌瘤的。平时多吃艾叶煮鸡蛋，不仅可以保养子宫，还能预防子宫肌瘤呢。
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