陈女士今年32岁，和老公结婚多年，因为工作太忙一直避孕。今年才感觉万事具备，“只欠东风”。这才和老公积极“备孕”了起来。吃了好几个月的叶酸，戒烟戒酒早睡早起，互相督促每周运动，丝毫不敢懈怠。还在避孕着，医院倒是已经跑了好几次。查查精液没问题，卵巢功能没问题，输卵管也还通畅。这才开始不再避孕，认认真真测试纸，准时准点同房了三个月，还没成功怀孕。陈女士和先生这就急得不行，觉得自己这是不是得了“不孕症”，不能自己怀孕了呀？
那么，到底什么才是“不孕症”呢？
不孕症在医学上的定义，是指一对配偶在未避孕，规律地正常性生活超过1年而未受孕者。
为什么是一年？
在正常性生活条件下，85%的女性在1年内会怀孕，而到了第2年，怀孕的女性只会增加5%。一年没怀孕就可用诊断为不孕症了。
正常性生活的标准是什么？
这里所说的正常性生活是指一对夫妻在不避孕的情况下，有规律的性生活。但有些夫妻平时异地分居或频繁出差，性生活较少，那么也可以多给自己一些时间和机会，不用急于一年没怀就马上就医。不过，安全期、体外射精、不全程戴套等不严格的避孕方法也存在怀孕的可能，大家在自我判断的时候也要仔细斟酌。
诊断了不孕症就不能自己怀孕了吗？
符合不孕症的诊断标准并不等于不能自然怀孕，只是表示自然怀孕的概率下降。除非是男方明确了无精子症，或是女方两边的输卵管都被手术切除了，这些极端情况下自然生育的概率才为零。有些患者检查时只有几条活动的精子，或是反复做了好几次试管都没有成功，“放弃治疗”觉得再也不用避孕了，没想到竟然自己怀上了！
“认真”备孕中常见的“错误做法”
“科学”备孕，“精准”同房成功率更高？
许多夫妻一旦开始备孕就高度