一、保持镇定
其实大部分女性在检查出盆腔积液的时候，第一件需要做的事就是“镇定”，问清楚自己到底是生理性的盆腔积液还是病理性的盆腔积液，这点hin重要！因为大部分的生理性盆腔积液，是不需要进行治疗的而大部分检查出盆腔积液的女性，都是生理性的少数的病理性的盆腔积液与妇科疾病有关系，比如盆腔炎、子宫内膜炎等，这种性质的盆腔积液就需要进行正规治疗了。盆腔积液是一种很常见的妇科症状，不是一种疾病。这种症状可能会令女性同胞们出现腹痛、月经不调、不孕等后果。二、盆腔积液出现的原因1邻近器官的炎症直接蔓延：最常见的是阑尾炎、腹膜炎时，由于它们与女性内生殖器官毗邻，炎症可以通过直接蔓延，引起盆腔炎症;患慢性宫颈炎时，炎症也可通过淋巴循环，引起盆腔炎。2、盆腔积液发生的几大主要原因还包括盆腔炎的急性发作等。3、宫腔内手术操作后感染：如放置或取出宫内节育环、刮宫术、输卵管通液术、子宫输卵管造影术、宫腔镜检查、黏膜下子宫肌瘤摘除术等，由于术前有性生活或手术消*不严格或术前适应症选择不当，生殖道原有慢性炎症，经手术干扰而引起急性发作并扩散;也有的患者手术后不注意个人卫生，或术后不遵守医嘱，同样可使细菌上行感染，引起盆腔炎。4、产后或流产后感染：分娩后产妇体质虚弱，宫颈口因有残血浊液流出，未及时关闭，宫腔内有胎盘的剥离面，或分娩造成产道损伤，或有胎盘、胎膜残留等，或产后过早有性生活，病原体乘虚侵入宫腔内，容易引起感染;自然流产、药物流产过程中阴道流血时间过长，或有组织物残留于宫腔内，或人工流产手术无菌操作不严格等均可以发生流产后感染。5、经期卫生不良：若不注意经期卫生，使用不洁的卫生巾和护垫，经期盆浴、经期性交等均可使病原体侵入而引起炎症。女性应注意自己的外阴卫生及个人清洁卫生;日常可用pH4弱酸性女性护理液清洗外阴，并注意防止来自洁具及卫生间内的感染。三、我们该如何自测？
一般出现盆腔积液的时候，女性同胞们会出现以下症状1.下坠感、下腹、腰骶部疼痛：主要症状是感觉下坠感、小腹一侧或两侧疼痛，慢性炎症形成的瘢痕粘连、及盆腔充血，会导致下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。常在劳累、月经前后更加严重。
2.月经紊乱：由于盆腔瘀血患者，可有月经增多；卵巢功能损害时，可有月经失调；输卵管粘连阻塞时，可致女性不孕。
3.小腹疼痛：如果女性朋友患有盆腔积液的话，会因为有慢性沿着出现粘连、盆腔出血等症状，有些还会有小腹疼痛、胀痛、坠痛等症状，尤其是在劳累后，疼痛的症状会加重。
4.腹围增粗腹内肿物：患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小，方才注意到腹部增大，或在晨间偶然感觉因而自己按腹部而发现腹内有肿物，加之腹胀不适。这是最为常见的症状。