备孕,是一场迎接生命的修行
月经不调十几年,婚前查出卵巢肿瘤
想要孩子太难了!
我叫小花,今年29岁。虽然我年纪不太大,但月经不调已经十多年了,17岁才来初潮,而且几个月来一次。
当时年少不懂事,觉得不来月经还挺好的,没那么麻烦;我妈说她也来得晚,很正常,就没带我去看医生。然而,我们都不知道这其实是种“病”;也不知道是不是受月经的影响,整个青春期我的身材就没怎么发育,个子也没再长高……就这么懵懵懂懂地直到步入工作。
婚前,我查出左侧卵巢长了个6公分左右的肿瘤,医院找了个专家做腹腔镜手术,把肿瘤摘除了。休养几个月后开始备孕,但一直都不见动静。
小医生弄错治疗方向,身体越治越差
我家在广东的一个小地方,没有什么大专家。医生说我这是月经不调,影响怀孕,也没检查其他的,就给我开了*体酮催经、促排,让我来月经的时候去开药,其中还包括一些乱七八糟的补药。吃了一段时间后,医生让我去监测卵泡,结果连一个优势卵泡都没有;后来好不容易长出了一颗,但也没“中奖”。
这下,医生好像终于醒悟了,让我去查输卵管和激素六项,结果显示输卵管双侧不通,并且睾酮高。但当时医生也没说我是多囊卵巢综合征,我自己也不懂,医院耽误时间了,就跑到上海找当时给我做手术的专家看病,准备进行输卵管疏通术。
终于找到症结所在,原来是多囊在作祟!
然而,一妇婴的专家并没有立即安排手术,而是先让我查激素六项、做B超,说等激素恢复正常再解决输卵管的问题。报告出来后,她当即就判断我为多囊卵巢综合征,让我吃达英三个月后复查……三个月后,睾酮还是偏高,又继续吃三个月达英降雄。
谁知,吃了五个月达英,再复查时睾酮竟然比最开始还高了!可能是术业有专攻吧,这位专家擅长的是腹腔镜肿瘤手术,内分泌方面不是很擅长,于是她介医院找林金芳教授看诊,说林教授是妇科内分泌领域的权威专家。可林教授的号真的超级难挂,还好她出诊的地方比较多,后来在上海计生所挂到了她的号。
经过详细的病史询问,林教授给我开了B超单和验血单,根据结果诊断我为多囊卵巢综合征+胰岛素抵抗。了解到吃达英无效,她告诉我多囊的一线治疗方案应该是生活方式干预(因为我那时候确实一直在长胖,吃达英后差不多胖了20斤),于是推荐我去上海爱丁妇科门诊,让我测一下体成分,看看体内脂肪和肌肉含量如何。
挂号费不便宜,还是线上治疗营,害怕受骗
但踏进爱丁的那一刻,我的心踏实了
可当时我上网查了一下,爱丁的挂号费就得块,还是私人门诊,就特别迟疑;跟家里人商量,家里人也抱着怀疑的态度,害怕被骗。后来想想,医院本来有很有名气,林教授又是红房子的大专家,如果没点真本事,也不可能是权威吧。反正看了那么多次医生了,也不差这一次。
放下忐忑和疑虑,我来到了上海爱丁门诊。一进门,前台的工作人员就非常热情地接待我,态度很好很亲切,医院没法比的。在她的帮助引导下,我完成了体成分测试。
拿给林教授看的时候,她分析说我的内脏脂肪过高、腹部脂肪堆积太多,体脂率已经达到37%了,结合身高来看算是严重超标。并且,我的肌肉成分也缺乏,所以才会导致一系列的内分泌失调,月经失调、排卵障碍、发胖等等。然后,她为我推荐了爱丁的线上多囊治疗营,结合饮食和运动的生活方式干预,减脂增肌,在不用药的基础上改善胰岛素抵抗,达到治疗多囊的目的。
林教授问诊结束后,我又咨询了爱丁的专业营养师。老师为我讲解了很多线上治疗营的成功案例,以及一些具体方案,大致就是要控制饮食,做增肌和有氧运动等。我当时其实还是持怀疑态度的,觉得不就是少吃点、多做点运动,自己在家也能做,何必要花这个钱,就没有当场报名。
(多囊营5日体验版,点击查看)
回家后,我就在网上找了很多减脂营养餐,还下了Keep,跟着里面的课程做运动,打算自己试一个月看效果好不好。可说真的,虽然我很想尽快要宝宝,一开始很积极,每天早睡早起、吃粗粮和蛋白质、做运动;可半个月过去体重并没有什么变化,而且自己吃的量也把握不好,也没有人监督我,渐渐自律性就不高了。
后来老公看不下去了,说还不如参加治疗营试试,万一真的有用呢?
入营三个月减重10斤,体脂、肌肉双双达标
促排后不经意的试孕,竟然怀上了!
今年5月,我终于还是加入了爱丁线上多囊治疗营。一入营,班主任便为我制定了专属方案。我平常不爱吃鸡蛋牛奶蔬菜,但方案里都有加进去,因为这些都富含优质蛋白和各种营养素,只能强迫自己吃了,一切为了宝宝!并且,营里的饮食和网上那些减肥食谱不太一样,这里每顿都有肉、有粗粮、有蔬果,一天吃得饱饱的还有加餐,完全不靠“饿”来减肥。那时候我还疑惑呢,心想这样能瘦下去吗?
一日三餐
不过,我们每周还有两节运动私教课,每周一还有班会总结,每天吃饭、喝水、运动、早睡早起、体温等都要打卡,老师还会进行点评和监督。我平常在家工作,所以时间比较自由,打卡也比较积极,“成绩”一直排在前三,还挺有成就感的。
就这样过了三个月。神奇的是,我成功减重10斤,体脂率降了10%,肌肉也达标了!真的是很不可思议!每天都能吃肉,还能吃饱,一点没亏待味蕾,竟然瘦得这么健康。不仅如此,我感觉身体状态也好了很多,整个人精神状态都轻快了。
出营后复查胰岛素抵抗,虽然还没达到正常水平,但也改善了很多,老师说因为我从小就月经不调,一直没好好治疗,所以还是得多花点时间才能恢复自发排卵的。期间,我把输卵管堵塞也治疗好了,就着急忙慌地想要试孕,于是去找林教授促排。
林教授结合情况给我开了药,本来第一次促排也没抱太大希望,纯粹是想试试,结果排卵后十多天我竟然怀孕了!看到试纸双杠的那一刻,我真的不敢相信,医院验了血,结果确实是怀孕了!
现在想来还是很不可思议。备孕这么多年,等这一天真的等太久了,对林教授和爱丁门诊真是相识恨晚!如果早一点知道这个多囊营,说不定我的宝宝早就来了!
现在,我的宝宝已经7周,有了胎芽胎心,我的心也彻底踏实了下来。真的很感谢林教授,还有爱丁的营养师和教练。如果没有他们的监督与管理,我还不知道要在求子路上兜兜转转多久呢。参加爱丁线上多囊治疗营,简直是我今年做的最有意义的一件事情,不仅圆了我的妈妈梦,还让我养成了一个终身受益的生活习惯,真的很值!
而在今后的未来里,我也会一直坚持自律,不忘初心,相信就算孕期我也不会变得太胖,争取产后做美美的辣妈~同时,也希望跟我之前一样为求子走了太多弯路的姐妹,能了解一下爱丁,看看有没有可以帮助的,早点圆自己的妈妈梦!
爱小丁医生有话说:
不知道各位备孕姐妹看了小花的故事,有何感想呢?
林金芳教授从事妇产科工作40余年,在全国范围内开办了“多囊卵巢综合征诊疗进展学习班”10余届,累计对多名医生进行了PCOS诊疗指导,为推动中国在多囊治疗领域的发展做出了巨大贡献。在多囊卵巢综合征及其合并症、卵巢功能减退/早衰、月经失调/痛经/闭经、女性多因素不育症等疾病的治疗上,都有着极其丰富的临床经验。
作为妇科内分泌权威专家,林金芳教授的专家号,在上海一号难求,经常被*牛炒到四五千元一个!现在,林教授与爱丁深度合作,不仅参与研发爱丁线上多囊治疗营,还每周二、四、六在上海爱丁门诊出诊哦~
不方便来门诊的姐妹,还可预约线上远程门诊,医院是没有的待遇!
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