某平台热搜上#妇科检查有多尴尬#的话题一出，很多被妇科检查深深“伤害”过的女性纷纷来吐露心声。
妇科检查，简直是我的噩梦！
什么？又要做妇科检查？…
在那么多陌生人面前脱裤子，真的太羞涩、太尴尬了！
以上尴尬的场景是不是似曾相识呢，在陌生人面前露出私处，躺在冰凉的检查台上，再加上一些检查确实会让人有痛感，以会让人感到害怕、羞涩、尴尬、甚至排斥。但不得不承认，广大女性朋友都离不开它。
妇科检查有什么用，至于让人“离不开”吗？
还真离不开！！！
首先，妇科检查是女性的保护伞，包括盆腔检查、全身检查和腹部检查，主要检查外阴、宫颈、子宫、卵巢、输卵管等部位。医生们通常靠检查来发现疾病，做出诊断。
其次，妇科检查遇到私处健康问题要做，出现月经和白带异常情况要做，婚前、孕前检查要做，不孕原因筛查和不孕症治疗要做，了解产后恢复情况要做，特殊疾病筛查要做，甚至绝经后也要做……
可以说妇科检查是帮助女性及时发现和治疗妇科疾病的重要手段，因此即使它如此让人尴尬，也不得不做。
一般来说，妇科检查的开始部分会包括：
妇科问诊
医生会简单跟您了解一下平时月经及白带的情况，是否有肚疼、便秘等；有无内科方面的疾病，如甲亢甲减、焦虑症、是否在服用内科的一些药等等。
有些看似跟妇科不相关的问题，可不是医生没话找话，这其实是与医生的诊断思维有关，医生做出正确的诊断是有关联的。
妇科内诊
这应该是女性朋友比较恐惧或紧张的一个过程了。
通常有医生指检，或用扩阴器来了解女性内生殖器的一些情况。它会帮助妇科医生了解到第一手资料，比如有无炎症、子宫有无压痛、大小是否正常等。
在使用扩阴器时，大家也不用担心，通常使用的都是最小号的扩阴器，疼痛感比较轻，基本都能满足暴露宫颈的需求。
如何能在内检时减轻疼痛感？这个应该是女性朋友惧怕检查的主要原因了，当然，疼痛的感觉虽然与医生动作的轻柔与否有一定关系，但更需要您和医生的默契配合。
get以下两点让您轻松过内检关：
1、两腿尽可能打开并放松，相当于您平时做瑜珈、做操时的拉伸，也就是动作要到位。
2、保证臀大肌（平躺时靠在床上的那两块肌肉）放松，也就是找到放松的部位。除了以上因素外，检查床的人性化设计对于检查舒适度也起了重要的作用。
一切的恐惧源自无知，相信在了解了妇科检查的方法和重要作用之后，大家会愿意慢慢接受它们的~
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