很多女性都有一个误区：只要正常来月经，就能顺利怀孕生孩子。
其实，女人的“生育力”和很多方面有关，月经情况只能反映一部分生育条件，还需要下面这5个方面一起综合评估。
一般来说，女性最佳生育年龄为25-35岁，35岁以上就是高龄产妇了。
这是因为：
35岁以后，随着年龄增长，女性的生育力逐渐下降，不孕比例增高，胎儿染色体异常的风险会增加。
高龄孕妇孕产期并发症可能增多，比如妊娠高血压综合征、妊娠期糖尿病、早产等并发症的发病率会比适龄产妇高[1]。
理想情况下，在最佳生育年龄期里，女性发育已完全成熟，卵子质量好，盆底肌弹性也好，产后复原更快。
这个时期生育，流产、早产、死胎、畸形和痴呆儿的发生率也最低。
但怀孕生育不只是医学上的事，不少女性做好生育准备时已经错过了最佳年龄。
也不必太过焦虑，毕竟出问题的只是少数，在医护人员的保驾护航下，大部分情况都是安全的。
想怀孕，首先要有“种子”。对于女性，卵巢功能好不好，有没有发育成熟的卵泡，能不能排出优质健康的卵子非常重要。
（来源：extendfertility.