备孕，是一场迎接生命的修行
很多朋友接触艾灸都是从备孕开始的，之所以这么说，是因为艾灸能改善女性生殖内环境，从而提高受孕成功率，尤其对于由宫寒引起的难孕，艾灸的疗效可谓立竿见影，譬如，下面这个案例：
沈女士，26岁，年9月来爱丁就诊，自述自14岁月经初潮至今，常年月经不规律，经量少、颜色暗红、没有血块。结婚两年了，从未避孕但始终未能如愿怀孕（配偶的生殖功能正常）。年6/7/8月，她曾进行了B超监测排卵，提示为卵巢发育缓慢；月经期第14天，卵泡大小仅为1.2cm*1.9cm。年7月做输卵管通液，阻力较大。
来爱丁时，沈女士面色发*，身材偏胖，自述经常精神疲乏、畏寒怕冷、月经期腰酸部伴有小腹疼痛、大小便正常；舌淡，苔薄白，脉沉而细。西医诊断为：原发性不孕；中医诊断为：不孕症（肾虚宫寒）。
爱丁建议其针药结合治疗，但由于沈女士害怕针的刺痛感，且表示很难坚持服用中药，就选择了艾灸治疗。每次20-30分钟，10次一疗程，经过三个疗程的治疗后成功自怀。
临床上，类似于上述这种的病例并不鲜见，当然，绝大多数都和宫寒有关，却也不尽然。
宫寒是对胞宫阴寒（也就是内生殖系统机能低下）的高度概括，它涉及到中医体系里的各种证型，譬如：肝郁、肾虚、痰湿、血瘀等，而这些证型引起的不孕（即便非宫寒型）都能借助艾灸进行治疗。
你可能会疑惑，艾灸究竟是怎样提高怀孕成功率的？要说艾灸助孕的机理，还得从中医对不孕的认识开始说起……
不孕症是怎么产生的？
中医认为，女子受孕有赖于肾气旺盛、天癸成熟、冲任通盛、精血充沛及月事正常。换句话说，如果一个女人肾气虚衰、胞宫虚寒、阴虚血热、肝郁气滞、冲任脉虚……那么就容易出现难孕/不孕。临床上，引起不孕症的原因很多，最常见的便是这四种：肾虚、肝郁、痰湿及血瘀。
01
肾虚不孕
肾为先天之本，主藏精，是人的生殖之本，天癸之源。可以说，肾气盛衰与肾精充沛在受孕过程中起着至关重要的作用。只有当肾气充盛时，女子才能按期排卵；肾阳足以温煦胞脉，才能受孕；肾阴充足，冲任脉盛才能摄精成孕。女子若肾阳亏虚，不能温煦胞宫，就不能摄精成孕；精血不足，冲任脉虚，胞脉失养，也不能成孕；阴虚火旺，血海蕴热，同样不能受孕成功。
02
肝气郁滞
肝为女子先天。肝主疏泄，疏通、畅达全身的气机，主藏血。若肝气条达，就能让冲任二脉调畅，月事如期而至，血精交媾成孕。若情志不畅，肝气郁结，疏泄失常，就会导致气血不和，冲任失常，胞宫血海不宁，月事不调，受孕自然受到影响。
03
痰湿内阻
痰湿，是人体津液异常积留在体内而形成的病理产物。近年临床上，痰湿型较为多见，且有逐年上升的趋势，此证多见于多囊卵巢综合征、未破裂卵泡*素化综合征和肥胖等病引起的不孕。
痰湿型不孕主要由于饮食不当（恣食厚味），或脾虚不运导致。痰湿内生，气机不畅，冲任胞脉阻滞，就不能摄精成孕。
04
瘀滞胞宫
女性在经期、产后余血未净或常年遭受外感之邪都会导致宿血停滞、凝结成淤，久而久之冲任胞脉受到阻滞，两精不能相合，难以受孕成胎。
敲黑板！
大家可以发现，
不孕的产生机理是相当复杂的，
但说到底无非是四个字——虚、郁、湿、瘀。
而面对这四种证型，
艾灸都能起到很好的调治作用。
艾是怎样提高怀孕机率的？
祖国传统医学
观点
艾叶的温热之性既能补虚
又能祛除体内一切阴邪
自古以来，艾叶就是治疗虚寒性女性疾病的重要药物之一。古籍中有很多关于艾草的记载：《本草从新》中“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，……以之灸火，能透诸经而除百病。”《景岳全书》“善于温中逐冷除湿，行血中之气、气中之滞。凡妇人血气寒滞者，最宜用之。”
艾叶性辛、苦而温，具有温通经脉的作用，又因为它的药性归为肝、脾、肾三条经脉，所以可以疏肝郁，祛脾湿、扶肾阳，最终起到温经散寒，温阳化湿，疏肝解郁、活血化瘀，祛除体内一切阴邪的功效。
换句话说，不论是因为肾虚（肾阳不足、不能温煦胞宫）、肝郁（肝气郁结，疏泄失常，导致气血不和、月事不调）引起的难孕，抑或痰湿内阻（脾虚不运，痰湿内生，导致气机不畅，冲任胞脉阻滞）、瘀滞胞宫（宿血停滞、凝结成淤，导致冲任胞脉受到阻滞）引发的不孕，艾灸都有很好的调治效果。
现代药理学
观点
艾叶燃烧后产生的热和有效成分
可治疗女性生殖系统疾病
艾灸是纯阳之物，可通过药物、温度、光的三重作用，改善局部血液循环，提升新陈代谢，促进药物吸收。现代研究发现它独特香气中的有效成分可以起到提高免疫力、抑菌、消炎、抗氧化、镇静等作用。
现代药理研究得出的以下作用机制为艾灸的助孕疗效提供了有力依据！
1.针对原发性痛经、子宫内膜异位症，艾灸可以：抑制平滑肌收缩，增加宫血流量，发挥止痛的作用。
2.针对盆腔炎症（包括输卵管炎症、卵巢炎症等），艾灸可以：改善盆腔血运，加速盆腔积液的吸收，使局部炎症消退，黏连的组织松解。
3.针对卵巢功能和子宫内膜不佳，艾灸可以：调节体内激素平衡，达到促排卵和增加子宫内膜厚度的目的。
敲黑板！
由此可见，
不论从中医角度看，
还是现代药理学角度讲，
艾灸在助孕方面的效果明确而直接。
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2
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1）优生备孕女性；
2）由宫寒、肾虚、肝郁、脾虚、痰湿、血瘀等导致不孕的女性；
3）卵巢功能减退，有养卵需求的女性；
4）月经不调，痛经女性。
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另外，针对大家关于艾灸过程中的一些常见疑问，我们也做了归纳总结。
QA听说艾灸不需要辨证，真是这样吗？
答：错。艾灸是中医治疗方法的一种，中医最讲究辨证施治，所以要想治疗效果好，辨证选穴至关重要，如果不管辨证乱灸一通，不仅不能治病反而伤津耗气对身体有害。
艾灸取穴越多越好？
答：错。艾灸同针刺，取穴贵在精而不在多，集中兵力歼灭敌人，效果才更好。
体质热不能做艾灸？
答：不一定。艾灸具有双向调节作用，对于身体的虚实寒热可以通过对不同脏腑经络的疾病，辨证来选穴，同样达到调节作用，比如中医说的“火郁发之”即是一个道理。
暖水袋，红外理疗仪可代替艾灸吗？
答：不可以。原因在于艾灸具有很强的穿透力，据现代医学研究，艾草点燃后所发出的红外线是我们现在红外灯一类理疗仪穿透力的5倍乃至更多，艾灸的穿透力非常强，它可以从我们皮肤表层通过经络穴位直接渗透到身体脏腑内在，这也是艾灸治疗癌症的原理，它能直达病所，这也是其他疗法所无法替代的特性。
艾灸是不是越烫越好？
答：错。灸非烤肉，并非越烫越好，艾灸疗效的好坏取决于：①取穴的准确②灸材的选择③施灸方法④灸后调养。参照以上条件，艾灸能够创造灸感，气至病所，效果会非常好。
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