正在准备怀孕的女性有很多，但是备孕了很长一段时间后，有些夫妻一直怀不上孩子，这就让大家感到非常的担心和焦虑，不知道原因出在哪里？于是很多女性朋友们都在纷纷咨询，怎样受孕快，有什么样的技巧吗？
首先怀孕至少必须要具备三个基本条件：
1、夫妻之间生活的时候，女方正处于排卵期。
2、夫妻之间的生活之后，精子与卵子可以正常的结合。
3、男女双方生理、心理功能正常，人工授精方法的除外。
受孕快的小技巧
1、选择在最好的受孕年龄，这个年龄段男女双方的身体机能最好，最容易受孕。
2、选择最佳受孕姿势，尽可能让男性精子到达最深处，这样会有助于女性受孕。
3、排卵期在月经周期中间，距离下次月经还有14天左右，这时候夫妻之间的生活不但容易受孕，生出来的孩子也比较聪明。
4、要想快速怀孕，选对时间也很重要，每日下午17-19点，不论精子数量、质量都能达到最高峰，要把握时机。
备孕那么长时间，为什么怀不上？
在临床上，结婚之后的一年之内，夫妻之间生活正常、没有采取任何避孕措施，但是没有成功妊娠的女性，被诊断为不孕不育症，而导致不孕不育症的原因有很多，生活上的以及疾病上的，以下是具体介绍：
——生活因素
喝酒：酒精会影响胎儿身体和大脑发育，妊娠前3个月，特别是8周以内，是胎儿器官形成的重要时期，也是致畸敏感期，所以应该戒掉喝酒的习惯。
减肥过度：盲目减肥会造成营养不均衡，微量元素严重缺乏，进而会影响到正常生育能力。
吸烟：香烟中含有大量烟碱和尼古丁，长期吸烟不但会伤害身体整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕，还能使女性绝经期提前2-3年，如果在怀孕早期吸烟则容易引发流产。
压力过大：压力大容易导致卵巢功能紊乱，女性长期处于紧张状态，不但会引起植物神经功能失调，也会影响性激素分泌导致生殖功能失调，并通过神经内分泌的改变影响到卵巢功能，进而降低正常受孕几率。
药物：服用某种药物可能会对精子、卵子产生不利影响，最终影响怀孕，所以夫妇双方如果有人患有急性病，最好等身体康复、停药、且得到医生同意后再考虑受孕为宜。
多次人流：人流可引起继发性女性不孕症，特别是多次人工流产，容易造成习惯性流产，频繁人流可能会引起宫颈粘连、宫腔粘连、盆腔炎、输卵管堵塞等症状，而这些都是导致不孕的重要原因。
——疾病因素
排卵功能障碍：表现为月经周期中无排卵，或虽然有排卵，但排卵后*体功能不健全。
生殖器因素：将会阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能，妨碍精子与卵子相遇，导致不孕。
输卵管因素：输卵管过长或狭窄，输卵管炎症引起管腔闭塞、积水或粘连，均会妨碍精子、卵子或受精卵的运行。输卵管疾病可占女性不孕的25%，是不孕的重要原因。
卵巢因素：*体功能不全、卵巢发育不全、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、卵巢肿瘤等影响卵泡发育或卵子排出的因素都会造成不孕。
宫颈病变：宫颈管先天性异常、闭锁或狭窄、息肉、糜烂、肿瘤、粘连等均可影响精子通过；宫颈黏液中存在抗精子抗体，不利于精子穿透宫颈管或完全使精子失去活动能力。
免疫学因素：系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕或不育。此外，部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体样物质，可阻碍精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。
备孕怀不上怎么办？
说到这个问题，小编还要提醒大家，怀不上孩子不单单只是女方的问题，男方也会影响生育能力，其原因与女方也是没什么太大的差别，生活上的不良因素、疾病因素等，所以当备孕一年却始终怀不上的话，就需医院接受检查，找准病因结合自身情况接受针对性的治疗，以便达到治愈的效果。
怎样受孕快，有什么样的技巧吗？孕育是一个漫长过程，为了顺利生下健康可爱的孩子，夫妻双方在怀孕之前都需要做好充分的准备工作，戒烟戒酒、避免熬夜、控制体重、调整心态、接受孕前检查等，再加上掌握受孕技巧，只要身体各方面条件良好，通常情况下不会有什么问题的，而如果依然怀孕失败的话，不要耽误时间，医院检查治疗，以免错过最佳时机！